O método de Pilates é uma forma de exercício desenvolvido por Joseph Pilates, que centraliza o desenvolvimento equilibrado do corpo na força abdominal, flexibilidade e consciência para promover um movimento harmonioso de forma eficiente. O Pilates Clínico distingue-se do formato tradicional a partir de um desenvolvimento com origem nas influências de ortopedistas e fisioterapeutas, que com a exclusão de determinados exercícios menos beneficos para a coluna e aparelho urinário tornaram o Pilates ainda mais saudável e eficiente.
|
|
|
|
|
|
Mediante disponibilidade a FisioLAR assegura os melhores profissionais de saúde por região e patologia, graças à metodologia de monitorização da qualidade, que resumidamente segue o seguinte processo:
Ana Simão Ortopedia
Alexandra Silva Cinesioterapia