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PALAVRAS COM CUIDADO

Aqui vamos falar de saúde mas também vamos partilhar histórias de coragem, experiências de superação, muitas dicas de bem-estar. Vamos trocar por miúdos terminologias médicas e descomplicar temas, vamos abordar a vida que acontece e lembrar vidas que aconteceram. Aqui as palavras são escritas com o cuidado que merece.

(Sobre)viver com dor

Todos nós já tivemos dores, pontuais ou mais prolongadas, dores que terminam quando a sua origem é identificada e pode ser tratada. No entanto, há pessoas que têm dores permanentes cuja origem pode se...
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O dia em que ela desistiu de viver

Durante muitos anos associou os picos de humor a fatores hormonais, típicos de uma mulher em idade fértil e de todas as condicionantes da vida adulta. Uma jovem mãe, dois filhos, um trabalho e uma cas...
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Igualdade de género no emprego

A Joana, chamemos-lhe assim, encontrou o seu emprego de sonho assim que saiu da universidade, formou-se em economia com média de 18 valores. Ingressou numa multinacional onde 85% dos trabalhadores era...
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Comida e corpo: esconder ou partilhar?

Pensamos em comida como numa maneira de partilharmos momentos. Enchemos a casa com o que podemos, para podermos partilhar com quem gostamos ou simplesmente com quem recebemos de visita.Será que partil...
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Produzir em tempo de férias?

Já deu por si em casa, a tentar relaxar e a pensar no que tem por fazer? Isto pode ser um sinal de que estamos a preparar algo ou de não conseguirmos parar.Já ouviu dizer que para se ter é preciso mer...
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Quero família para não estar só?

Numa época de celebrações e de perspetiva de férias, já estamos a fazer planos. Para onde vou? Quanto me vai custar? Se tiver família, estas dúvidas podem aumentar… Posso pagar ferias? Quantos di...
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Há liberdade sem controlo ou vice-versa?

Iniciámos uma nova época festiva, a pensar como é diferente das outras Páscoas e dos outros anos... Quando um ano está no início, faz-nos recordar em como somos livres de decidir o que queremos que f...
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Quando nos falta a saúde

Ainda era cedo, pensava Joaquim, para pensar em partir. Tinha a sua reforma toda planeada. Metade do ano seria passado em Portugal, terra que o viu nascer e crescer mas à qual não voltou para viver no...
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O(A) meu(minha) filho(a) é autista… e agora?

Um diagnóstico de autismo pode ser difícil de aceitar. É comum que nesta fase os pais/famílias se sintam invadidos/as por questões, receios e até algum sentimento de culpa, isto num momento em que ten...
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Porque custa tanto pedir ajuda?

O que terá em comum tomar banho e ir a um psicólogo?Antes de existirem canalizações e banheiras em cada casa, não se tinha os níveis de higiene que temos hoje em dia. A falta de hábito de tomar banho ...
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A Avaliação Neuropsicológica

O envelhecimento cerebral é uma situação normal decorrente do próprio envelhecimento, mas devemos estar atentos a alguns sinais, designados por alterações neurológicas, que impliquem o normal funcion...
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